普洱熟茶和红茶哪个容易上火是从医学”熟茶”角度出发的，这两种观点都是片面的，”熟茶”是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。
”普洱熟茶和红茶哪个容易上火”是从医学”熟茶”角度出发的，这两种观点都是片面的，”熟茶”是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。
['普洱熟茶和红茶哪个容易上火(2022普洱容易哪个上火怎么喝']
1：”普洱熟茶和红茶哪个容易上火”是我国中医科学院西苑医院杨俊医科大学附属东方医院内科主任医师黄华团对云南普洱熟茶及茶叶含有茶多酚的保健功效进行的临床实验，从而证明普洱茶具有显著的减肥效果。普洱茶的减肥效果是因为其中的茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分的综合作用，能够刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。
2：很多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%(当然视个体而不同)。”普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。
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1：根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的***，能够起到提高新陈代谢、消食去腻的功效。
2：”沱茶”，云南沱茶，云南普洱茶，以一坨(沱茶)为单位，外形上有不同，普洱茶多为饼、砖、沱等，造成沱茶结构优美，便于携带和长期贮藏。普洱茶冲泡的注意事项: 冲泡普洱茶，一般建议使用紫砂壶，宜选用腹大的壶，可避免茶汤过浓，材质宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。
3： 冲泡普洱茶时，水温也是一个重要的影响因素。投茶量的大小，直接关系到冲泡的口感，投茶量越大，茶汤越浓。
4：如果是一个人饮用，投茶量可以适当减少。如果是三个人饮用，投茶量适当增加，另外，盖碗的壶型可以选择120ml，投茶量也应该适当增加。
5：另外，冲泡普洱茶时，注水量不宜过多，以茶具容积的三分之一为度。每一次注水后，停留5秒为宜，再注水出汤，而后适当延长时间。
