喝普洱茶可以养胃吗在中国中医科学院广安门医院药剂科主任、研究员翁昆告诉笔者，胃病患者，建议喝普洱熟茶，普洱熟茶茶性温和，暖胃不伤胃，熟茶经过发酵后，对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。
这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为”美容茶”、”益寿茶”的主要原因。
['喝普洱茶可以养胃吗(2022普洱茶这样喝']
1：普洱茶经发酵后，产生大量的衍生物质，将大分子分解成小分子，有利于人体的胃肠道的吸附，刺激性小。绿茶与乌龙茶则不同，虽然它们内含的茶多酚高于普洱茶，但茶多酚内含的很多物质是大分子，空腹饮用，会对人的胃肠产生强烈刺激。
2：因此体质转弱的成人和儿童经常被告知，慎饮绿茶，更不能空腹饮用绿茶。中医所说的绿茶”寒性大”，恐怕都与其内含的大分子有关。
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1：同样，未经人工发酵与自然发酵过程的普洱茶(即新采摘的普洱生茶)，也不能空腹饮用，原因也是分子量太大。因此，除普洱茶生茶外，自然发酵并达到十年以上的普洱茶和陈化五年以上的普洱熟茶都具有”暖胃”的功效，当然，陈放越久效果越好，”老”的普洱茶更具实际意义。
2：普洱茶在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为”美容茶”、”益寿茶”的主要原因。
3：二是，普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为”美容茶”。三是，普洱茶有很好的调整肠胃功能的作用，在现代减肥的过程中，普洱茶作为养生茶被越来越多的人接受，普洱茶的减肥效果是大家公认的。
4：但是普洱茶减肥是有一定依据的，因为普洱茶有一定的减肥功效，所以很多人会选择普洱茶来饮用，普洱茶减肥的效果因人而异，长期饮用普洱茶没有副作用，只要长期坚持才能看到效果。四是
