普洱生茶和熟茶哪个好喝减肥效果哪个好，普洱茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。
普洱生茶和熟茶哪个好喝普洱生茶和熟茶哪个减肥效果哪个好?其实普洱茶只要是在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
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1：普洱茶的减肥效果怎么样?一、什么是普洱茶减肥效果?1、普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒，括肠通泄。
2：有消食的功能。2、普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
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1：3、普洱茶减肥贵在坚持，不是一朝一夕可以看到效果，但是适当的饮茶对身体绝对是有益无害的。4、普洱茶减肥贵在坚持，不是一朝一夕可以看到效果，但是适当的饮茶对身体绝对是有益无害，所以我建议您适当、适量、长期饮用。
2：5、忌饮劣质茶或变质茶。普洱茶要讲究饮用的方法，这样才能体现普洱茶的真正滋味，因此建议您在饮用普洱茶前，应该仔细看看普洱茶有没有霉变或其他杂味，如果有的话，就要认真的看一下，如果有的话就要注意了，如果有的话就不要喝了，以免对身体造成不利影响。
3：二、忌饮冲泡次数过多的普洱茶。茶叶一般冲泡第一次后，其浸出量已占可溶物总量的50%~55%。
4：第二次冲泡一般约占30%。第三次为10%左右。
5：第四次只有1%~3%了。普洱茶冲泡置茶量的调整原则为1~7克，7~10克。
6：5、忌饮隔夜普洱茶。6、冲泡普洱茶宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。
7：建议材质宜选陶壶、紫砂壶。7、普洱茶冲泡份量:冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%，将茶砖、茶饼拨开后，暴露空气2星期，再冲泡味道更好
