熟普洱茶喝的最佳时间 1、早上适宜喝红茶人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。
2、午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
熟普洱茶喝的最佳时间
1： 3、晚上适宜喝黑茶:人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。 4、睡前适宜喝黑茶:初期 睡前喝黑茶容易入睡，并使人难以入睡。
2： 5、忌喝新茶:新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。 所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
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1： 6、忌喝头遍茶:因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。 7、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
2： 8、少喝新茶:因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
3： 9、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
4： 10、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。 11、忌不分体质，乱服药。
5： 12、忌饮头道茶。 13、忌饮劣质茶或变质茶
