经常喝普洱茶的好处和坏处经常喝普洱茶的好处”经常喝普洱茶有什么坏处””经常喝普洱茶的好处”普洱茶有以下几方面的好处:健牙护齿:普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度1%时效果最佳。
消炎、杀菌、治痢:医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
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1：抗衰老:茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
2：防辐射:据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。醒酒:酒中的主要成分是乙醇，乙醇与茶叶中的茶多酚相互作用，促进酒中的主要成分的快速分解，茶多酚快速氧化，转化成对人体有益的小分子物质，降低对人体的刺激。
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1：普洱茶进入人体肠胃后，会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层，而且普洱茶内可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。消食、解油腻:饮熟普洱茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是熟普洱茶。
2：另外，普洱茶还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能，有助于改善肠胃功能。长期饮用普洱茶可以养胃。
3：功效五:美容功效普洱茶有良好的降脂、减肥、美容功效，且其中抗氧化作用最为突出，也是其他茶类所不及。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥有着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
4：功效六:普洱茶生津止渴、消暑、解毒、通便。有便秘困扰的MM，大可借助普洱茶
